Tere tohumu belirli bir süre aç karnına kullanıldığı zaman başta trioid hormonu olmak üzere genelde metabolizmayı uyarıcı bir etki gösterebilir ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olabilir.Tiroidi yavaş çalışanların daha kolay kilo verdiği gözlemlenmiştir.
Tere tohumunu öğütülmüş olarak alıp, tadı acı ve buruk olduğundan 1 veya 2 tatlı kaşığı bal ile karıştırıp yemek çok daha uygundur.Sabahları aç karnına yuttuktan sonra üzerine 1 fincan sıcak su içmek etkisini arttırarak emilimine yardımcı olur.
Tere tohumu tek başına zayıflamada bir mucize değildir.Yalnızca ek bir yardımdır.
Uzman Doktor Ender Saraç
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder